1 мая в Республике Беларусь отмечается Международный «Астма-день».
Бронхиальная астма (БА) – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, при котором периодически возникает сужение бронхов (бронхоспазм) в результате воспаления и повышенной чувствительности дыхательных путей к различным раздражителям.
На основании многолетних опытов диагностики и лечения астмы можно выделить несколько основных причин ее возникновения:
- Наследственная предрасположенность.
- Инфекции (вирусные и бактериальные) дыхательных путей.
- Аллергическая реакция организма на вещества животного и растительного происхождения (шерстяная пыль, цветочная пыль, бытовая пыль, моющие средства, плесень и т.д.)
- Снижение иммунитета.
- Нервные переживания, психические расстройства.
- Работа на вредном производстве.
- Избыточное употребления антибиотиков, особенно в детстве.
- Стиль и образ жизни, в том числе питание.
- Факторы окружающей среды.
- Повышенному риску развития астмы подвергаются дети и взрослые с избыточной массой тела или ожирением.
Основными признаками заболевания являются: приступ удушья, хрипы со свистом при выдохе (преимущественно у детей), частые простудные заболевания, при которых страдают нижние отделы дыхательной системы, периодические затруднения дыхания, кашель, который становится более выраженным ночью, сезонные проблемы в работе дыхательной системы.
Состояние пациентов обычно быстро улучшается после употребления противоастматических и антигистаминных средств.
Профилактика
С целью предотвращения развития заболевания и обеспечения длительной и стойкой ремиссии необходимо придерживаться ряда рекомендаций. К основным относят:
- Исключение контакта с аллергенами
- Отказ от курения
- Регулярные и достаточно длительные (до 2–3 часов) прогулки на свежем воздухе
- Занятия лечебной физкультурой
- Профилактику хронических инфекций дыхательных путей
- Достаточную физическую активность
Пациентам с бронхиальной астмой обязательно нужно:
- Проводить регулярную влажную уборку дома.
- Использовать постельные принадлежности из синтетических, а не натуральных материалов, стирать белье при высокой температуре.
- Отказаться от домашних растений и животных, ковров.
- Влажность в помещении больного не должна превышать 50%.
Для успешного и адекватного лечения БА больной должен контролировать бронхиальную проводимость с помощью специального прибора – индивидуального пикфлоуметра.
Инструктор-валеолог
Петракова Е.С.