Иммунная система – система организма, которая защищает его от всех чужеродных веществ извне (вирусы, бактерии и т.д.) и контролирует уничтожение вышедших из строя или устаревших собственных клеток.
Уже в утробе матери у ребенка есть иммунитет. И с появлением на свет с каждым днем он будет самостоятельно учиться защищать малыша. Но как?
- Встреча с вирусами и бактериями.
- Вакцинация.
Это два способа познакомиться с чужеродными микроорганизмами, запомнить их (выделить антитела) и в следующий раз – победить! Причем вакцинация самый щадящий способ это сделать.
Именно поэтому малыши так много болеют, когда ходят в детский сад.
«Один раз сходили в детский сад, 2 недели дома с соплями» — это норма, так малыш «прокачивает» свой иммунитет.
Иммунитету не нужно, чтобы его «поднимали».
Ему нужны:
— витамин Д
— сбалансированное питание
-прогулки и физическая нагрузка
-адекватное закаливание
— вакцинация
Именно так вы можете помочь своему ребенку!
Инструктор-валеолог Мостовского райЦГЭ
Петракова Е.С.