Каникулы в ритме ЗОЖ.

В период весенних каникул с 24 марта по 30 марта на территории Мостовского района в оздоровительных лагерях с дневным пребыванием на базах учреждений образования будут проводиться мероприятия областной акции «Каникулы в ритме ЗОЖ».

Основным направлением оздоровления и занятости школьника во время школьных каникул является организация лагерей с дневным пребыванием на базах учреждений образования. Каникулы – это не только пора для отдыха, но и возможность для организации здоровых форм досуга, создания благоприятных условий для оздоровления детей.

Цель: формирование знаний и практических навыков здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, осознанной потребности быть здоровым.

Петракова Е.С.,

инструктор-валеолог

ГУ «Мостовский районный ЦГЭ»

Здоровым быть здорово!

В рамках областной информационной акции «Респираторный этикет – всем инфекциям запрет!» и в рамках государственного проекта «Мосты – здоровый город» инструктором-валеологом Мостовского райЦГЭ проведена интерактивная игра «Здоровым быть здорово!» с учащимися 6 класса ГУО «Гимназия №1 имени Данилы Ивановича Волковича г. Мосты».

Учащиеся, разбившись на команды, соревновались в конкурсах, разгадывали кроссворд и ребусы, складывали пословицы и отвечали на вопросы по тематике Здорового образа жизни и профилактике респираторных инфекций. Ребята узнали об эффективных способах укрепления иммунитета, профилактике респираторных инфекций. Ознакомились с основами здорового образа жизни и с важной ролью, которую играют правила личной гигиены в укреплении и поддержании здоровья.

Акция «Береги свое здоровье»

С 01.07.2024 по 12.07.2024 в рамках областной информационно-образовательной акции «Лето – на здоровье» и в рамках проекта «Здоровые города и поселки» («Мосты – здоровый город», «Гудевичи – здоровый агрогородок) на территории Мостовского района проводится межведомственная акция «Береги свое здоровье».

Здоровый ребенок – это ребенок который нормально развивается физически, психологически и эмоционально, а его организм способен противостоять болезням и возможным вредным внешним воздействиям. Признаки отличного состояния здоровья ребенка – подвижность, желание играть, хороший аппетит, доброжелательный настрой.

Планом мероприятий по проведению акции предусмотрена организация и проведение:

— ролевых игр по навыкам оказания первой помощи и взаимопомощи, выработке способов противостояния и приёмам сопротивления вредным привычкам.

— бесед, лекций, диспутов, конкурсов рисунков, молодёжно-развлекательных программ, подвижных игр, соревнований, спортивных праздников, дней здоровья, направленных на формирование у детей школьного возраста знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанной потребности быть здоровым, профилактику вредных привычек.

— просмотр видеофильмов по профилактике табакокурения, алкогольной и наркотической зависимостей, по охране окружающей среды.

Инструктор-валеолог Мостовского райЦГЭ

Петракова Е.С.

Чтоб свои родные зубки мог ты дольше сохранить

К Всемирному дню здоровья полости рта и в рамках проекта «Мосты – здоровый город» на базе ГУО «Детский сад №3» и «Дошкольный центр развития ребенка» проведены уроки здоровья «Чтоб свои родные зубки мог ты дольше сохранить».

Инструктор-валеолог Мостовского райЦГЭ познакомила ребят с правилами ухода за зубами, объяснила детям необходимость постоянного ухода за ними.

Дети активно участвовали в обсуждении, отгадывали загадки, учились правильной последовательности чистки зубов, играли в игру «Что полезно, а что вредно для зубов».

В ходе мероприятия детям был продемонстрирован видеоролик «Чтобы зубы не болели». Охвачено 76 человек.

Разные дороги в бездну

1 марта 2024 к Международному дню борьбы с наркоманией и наркобизнесом и в рамках государственного проекта «Мосты – здоровый город» в ГУК “Мостовская районная библиотека” был проведен День информации “Разные дороги в бездну”.

На встречу с учащимися 7 класса ГУО “Гимназия №1 им. Данилы Ивановича Волковича г.Мосты была приглашена инструктор-валеолог ГУ “Мостовский районный центр гигиены и эпидемиологии” Петракова Катерина Сергеевна.

В ходе мероприятия речь шла о наркотиках, их видах, о последствиях употребления наркотических веществ, о взаимосвязи наркомании и преступности. Также ребята познакомились с информацией о том, какие наказания предусмотрены в Республике Беларусь за хранение и торговлю наркотиками.

Вместе с ведущими участники мероприятия развеяли некоторые мифы о наркомании и единодушно высказались за здоровый образ жизни.

Ко Дню информации оформлена выставка-предупреждение “Наркомания – угроза”, на которой представлены книги, брошюры, журнальные статьи, иллюстрированный материал о наркомании, наркотиках и вредных привычках.

Библиограф районной библиотеки Ирина Ковалевская провела библиографический обзор “Выхад ёсць – жыві без наркотыкаў!”.

В завершении мероприятия ребята получили буклеты “Мы говорим наркотикам – нет!”.

Правила личной гигиены. Зачем мыть руки

В рамках проекта «Мосты – здоровый город» на базе ГУО «Детский сад №4» и «Детский сад №1» проведены уроки здоровья «Правила личной гигиены. Зачем мыть руки».

Инструктор-валеолог Мостовского райЦГЭ познакомила ребят с правилами личной гигиены, объяснила необходимость их соблюдения.

Дети активно отвечали на вопросы, отгадывали загадки, играли в игры: «Правда — Неправда», «Полезные и вредные привычки», научились правильно мыть руки. В ходе мероприятия детям были продемонстрированы мультфильмы: «Микробы», «Бактерии. Зачем мыть руки».

ИППП, стоит ли рисковать?

Ко Дню профилактики инфекций, передающихся половым путем и в рамках проекта «Мосты – здоровый город» на базе ГУО «Средняя школа №2» проведен урок здоровья «ИППП, стоит ли рисковать?».

Инструктор-валеолог Мостовского райЦГЭ рассказала ребятам о видах инфекций, передающихся половым путем и об их профилактике.

Здоровые города и поселки

На территории Мостовского района реализуется государственный проект «Здоровые города и поселки». Он является одним из вариантов реализации основных направлений по улучшению состояния здоровья населения. Основной целью проекта является развитие условий для здоровья и здорового образа жизни, поэтому акцент был сделан на межведомственном партнерстве, когда решением вопросов сохранения и улучшения здоровья населения занимаются не только органы здравоохранения, но и все городские и сельские структуры.

С 2019 года в национальную сеть «Здоровые города и поселки» в Мостовском районе входит аг. Гудевичи, с 2021г. г Мосты. Также разработана дорожная карта на вхождение аг.Мосты Правые в 2025г., аг. Лунно в 2027г, аг. Дубно в 2029г.

Здоровье каждого человека по праву считается достоянием любого государства и является одним из важнейших показателей уровня жизни. Нездоровая нация не может быть экономически благополучной. Поэтому здоровье населения – это проблема не столько медицинская, сколько социально-экономическая, т.е. государственная, затрагивающая все аспекты, все сферы человеческой жизни и деятельности. 

Профилактика должна быть направлена в первую очередь на сохранение и укрепление здоровья здоровых членов общества.

Именно поэтому возникает необходимость проведения постоянных и максимально эффективных мероприятий по созданию и поддержанию здоровьесберегающей среды жизнедеятельности людей, а также снижению распространенности поведенческих и биологических рисков здоровью населения.

Реализация проектов «Мосты – здоровый город» и «Гудевичи – здоровый агрогородок» позволит решить следующие задачи:

— сформировать у населения идеологии здорового образа жизни через информирование и обеспечение активных форм участия людей в проводимых мероприятиях;

— создание межсекторного взаимодействия всех организаций в процессе формирования у населения мотивации на сохранение и укрепление здоровья;

— создание здоровой и безопасной среды, улучшений условий труда, быта и отдыха населения;

— реализация эффективных мер, способствующих снижению потребления табачных изделий, алкогольных напитков;

— организация мониторинга поведенческих факторов риска различных групп населения. В конечном итоге проект призван привести к улучшению физического, психологического, социального и экологического благополучия людей.

С 18 марта по 22 марта на территории Гродненской области в учреждениях образования проводится областная акция «Будь в безопасности».

Здоровье – это первая и важная потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь – это важная слагаемая человеческого фактора.

По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50-55 % именно от образа жизни, на 20 % — от окружающей среды, на 18-20 % — от генетической предрасположенности, и лишь на 8-10 % — от здравоохранения.

Важно, начиная с самого раннего возраста, воспитывать активное отношение к собственному здоровью, понимание того, что здоровье – самая величайшая ценность, дарованная человеку природой.

Планом мероприятий по проведению акции предусмотрена организация и проведение:

— мероприятий по развитию информационного поля, направленных на привлечение внимания учащихся к проблеме вреда, наносимого пристрастием к употреблению спиртных напитков, наркотических веществ, табачных изделий;

-тематических занятий, направленных на формирование у учащихся мотивации к ведению здорового образа жизни, ценностного отношения к своему здоровью, повышение значимости и престижности ЗОЖ;

— профилактических бесед, касающихся причин возникновения зависимостей, их видов, негативных последствий для здоровья, связанных с употреблением спиртных напитков, наркотических веществ, табачных изделий;

— консультирования учащихся по вопросам ведения здорового образа жизни, профилактики употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков, табакокурения, наркотических веществ.

Инструктор-валеолог

Петракова Е.С.