К сведению населения района

              В Республике Беларусь проведение иммунизации в рамках Национального календаря профилактических прививок полностью финансируется государством. Календарь профилактических прививок включает иммунизацию против 12 инфекционных заболеваний: дифтерии, полиомиелита, столбняка, коклюша, туберкулеза, кори, краснухи, эпидемического паротита всем лицам в декретированном возрасте, а также контингентам риска против пневмококковой и гемофильной инфекций и гриппа.

       Следует знать, что назначение введения некоторых вакцин детям первого года жизни определяется приказами Министерства здравоохранения Республики Беларусь.

      Также в нашей стране регламентировано проведение профилактических прививок по эпидемическим показаниям против 19 инфекций. По эпидпоказаниям на бесплатной основе проводится вакцинация лиц из «групп риска» (медработники против вирусного гепатита В, работники лесоустроительных организаций против клещевого энцефалита, лица, против бешенства, против кори в очагах инфекции, против желтой лихорадки лицам, выезжающим в эндемичные по желтой лихорадке странам).

     По желанию граждан вакцинацию против инфекций, не входящих в Национальный календарь прививок, можно получить на платной основе в организациях здравоохранения.

      В настоящее время в организациях здравоохранения Гродненской области имеется возможность на платной основе привиться против ветряной оспы, менингококковой и пневмококковой инфекций, вируса папилломы человека, вирусного гепатита А, ротовирусной инфекции, клещевого энцефалита (как взрослым, так и детям). Кроме того, на платной основе родители могут привить своих деток согласно возрасту против столбняка, дифтерии и коклюша такими вакцинами как «Гексаксим», «Инфанрикс», «Адасель» (эта вакцина может применяться для профилактики коклюша, дифтерии, столбняка как у детей в возрасте от 4 лет, так и у взрослых до 64 лет).

     Для того, чтобы получить информацию о возможности и условиях вакцинации на платной основе, особенностях применения каждой конкретной вакцины, необходимо обратиться в учреждения здравоохранения по месту Вашего жительства.

  Помощник врача-эпидемиолога

С.Дубицкая

Вирусный  гепатит А

         Вирусный  гепатит А – острое  инфекционное заболевание, вызываемое  вирусом  гепатита  А, протекающее с поражением печени. Вирус  гепатита   А   может   сохранятся  в  течение  нескольких  месяцев при температуре  +40С,  нескольких  лет  при  температуре — 200С, в течение нескольких  недель  при  комнатной температуре, при кипячении разрушается  в  течение  5  минут.

         В организм человека  вирус гепатита А попадает через ротовую полость, далее  в желудок,  тонкий кишечник,  затем  всасывается в кровь и  по системе  кровотока попадает в  печень. Единственным источником  инфекции является больной человек  с любыми  формами острого инфекционного  процесса. Инкубационный период составляет 7-50 дней, в среднем 35 дней. Механизм передачи инфекции фекально-оральный. Реализация его происходит  через факторы, присущие кишечным  инфекциям: воду, пищевые продукты, «грязные руки» и предметы обихода (бельё, посуда, игрушки).

         Водным путем заразится можно при использовании контаминированной возбудителем гепатита А питьевой воды, при купании в загрязненных водоемах.

        Загрязнение продуктов питания вирусом может происходить на  предприятиях  пищевой промышленности, объектах общественного питания и торговли  от  работников с недиагносцированными формами гепатита А при  несоблюдении  правил  личной гигиены работниками.

        Ягоды, овощи загрязняются вирусом при выращивании их на полях орошения или на огородах, удобряемых содержимым туалетов.

        Восприимчивость людей к инфекции всеобщая. Иммунитет после перенесенного заболевания, как правило длительный, практически пожизненный.

         Симптомы  заболевания: повышение  температуры тела, головная боль, слабость, снижение  аппетита, тошнота, рвота, жидкий стул, запоры, чувство тяжести в правом подреберье, желтушность кожи, склер, потемнение мочи (цвет пива), обесцвечивание фекалий.

    Профилактика заключается в строгом соблюдении  правил личной гигиены. Необходимо тщательно мыть руки  с мылом перед приготовлением пищи, приемом пищи, после прихода с улицы, после посещения туалета. Обязательно  тщательно мыть  фрукты и овощи перед употреблением.  Постарайтесь  ограничить  контакты  с родственниками, друзьями, знакомыми, общайтесь  по  мобильным телефонам.

   При появлении вышеуказанных симптомов заболевания  немедленно обращайтесь  к врачу. Не занимайтесь самолечением!

ГУ «Мостовский рай ЦГЭ»

Осторожно!  Сальмонеллёз!

Сальмонеллёз – это острое кишечное инфекционное заболевание, которое вызывают бактерии рода сальмонеллы, при котором поражается желудочно-кишечный тракт.

Основными  источниками  инфекции  являются  крупный  рогатый  скот, овцы, свиньи,  гуси, утки,  куры,  собаки, кошки, грызуны. Определенное значение в распространении инфекции играет также больной человек или бактерионоситель. Заражение человека происходит при употреблении в пищу продуктов животного происхождения: яиц, рыбы, мяса крупного рогатого скота, свиней, птицы, приготовленных с нарушением технологии. Заражение от  больного человека  или бактерионосителя  происходит  контактно-бытовым  путём  через предметы обихода, посуду, грязные руки.

Основные признаки заболевания появляются через 6-12 часов (чаще  в  первые сутки) после употребления инфицированной пищи. Болезнь начинается остро с подъема  температуры  тела  до  39-40  градусов, появляется  слабость, головная боль, озноб, тошнота, рвота, частый  водянистый, стул,  иногда с примесью слизи, редко крови.

При  появлении  признаков  заболевания  необходимо  срочно  обратиться к врачу, не заниматься  самолечением.

Для предупреждения заболеваний сальмонеллезом необходимо:

  •  не покупать продукты на стихийных рынках, у частных лиц, которые не могут подтвердить их качество и безопасность;
  • отделять сырое мясо, птицу, яйца от продуктов, употребляемых в пищу без термической обработки, во время их покупки в магазине, хранения в холодильнике, на кухонном столе. Для сырых и готовых пищевых  продуктов использовать разные  разделочные доски и ножи, которые после использования нужно тщательно мыть и обдавать кипятком;
  • правильно хранить пищевые продукты —  в  холодильнике при температуре +2°С +6°С, пищу   для  маленьких детей  готовить  на 1 кормление и  не подвергать хранению;
  • тщательно проваривать или прожаривать продукты из мяса, птицы, яиц. Готовность изделий из мяса и птицы определяется выделением бесцветного сока в месте прокола;
  • не употреблять продукты с истекшим сроком годности, яйца варить не менее 10 минут, не употреблять яйца в сыром виде;
  • разогревать приготовленную ранее пищу до температуры не ниже +70°С. Это наилучшая  мера  защиты   от микроорганизмов, которые могли размножиться в пище в процессе хранения (правильное хранение угнетает рост микробов, но не уничтожает их);
  • как можно чаще мыть руки, после возвращения с улицы домой, после контакта  с  животными,  после  каждого  посещения туалета, перед  приготовлением  и  употреблением пищи. В процессе приготовления пищи мыть руки  после  каждого  перерыва,  а также после разделки  сырых  продуктов, таких как  мясо, птица, рыба;
  • содержать  кухню  постоянно  в чистоте. Любая  поверхность, используемая для  приготовления  пищи,  должна  быть  чистой. Полотенца для протирания посуды должны меняться каждый день, по желанию можно использовать   бумажные  полотенца. Ветошь и  губки, используемые для мытья посуды, инвентаря,  обработки  поверхности  разделочных  столов  требуют частого мытья и периодической  замены.

Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!

ГУ «Мостовский рай ЦГЭ

Памятка для выезжающих за рубеж

Подготовка к путешествию или командировке

Вы запланировали путешествие, определили дату отъезда и срок пребывания в стране? Наши советы помогут сделать путешествие безопасным и комфортным.

Заранее до отъезда обратитесь к врачу в поликлинике по месту жительства для:

получения медицинских рекомендаций по пребыванию за рубежом;

проведения необходимых профилактических прививок.

Возьмите с собой лекарственные препараты, которые вы принимаете постоянно и которые могут понадобиться вам при различных недомоганиях.

Рекомендации по вакцинации.

Необходимо заблаговременно уточнить в туристической фирме или посольстве требования, предъявляемые конкретной страной к вакцинации путешественников.

При выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке (страны Африки и Южной Америки), необходимо сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки в учреждении здравоохранения «19-я центральная районная поликлиника Первомайского района г. Минска», г. Минск, пр. Независимости, 119, (контактный телефон для предварительной консультации и записи: 8017-374-07-22).

Для путешествия в страны Африки и Юго-Восточной Азии целесообразны прививки против гепатитов А и В. Выезжая в страны, неблагополучные по малярии, Вам необходимо получить рекомендации у своего врача о профилактических противомалярийных лекарственных препаратах и способах их применения.

Советы во время путешествия

  • Соблюдайте элементарные правила личной гигиены. Как можно чаще мойте руки (обязательно перед едой и приготовлением пищи, после посещения туалета, общественных мест), используйте антисептик для рук, гигиенические салфетки.
  • Употребляйте для питья только бутилированную воду промышленного производства либо кипяченую. Не охлаждайте напитки с помощью льда – его происхождение не всегда известно!
  • Употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы уверены. Избегайте случайных объектов общественного питания, питания с лотков, никогда не пробуйте и не приобретайте еду с рук на рынках и у случайных торговцев.
  • Рыбу и другие продукты моря   употребляйте только достаточно термически обработанными.
  • Фрукты перед едой тщательно мойте безопасной водой (кипяченой или бутилированной), перед употреблением желательно очистить их от кожуры.  
  • Соблюдайте правила гигиены при приготовлении пищи.
  • Соблюдайте условия и сроки хранения скоропортящихся продуктов. Не употребляйте продукты с истекшим сроком годности. 
  • Не ходите босиком, чтобы не заразиться личинками тропических гельминтов или грибками. На пляже используйте подстилку или шезлонг.
  • При купании в открытых водоемах, а также плавательных бассейнах постарайтесь избегать попадания воды в полость рта и носа.
  • Откажитесь от таких процедур как нанесение татуировок и перманента, а так же пирсинга.
  • Остерегайтесь случайных половых связей, при которых можно заразиться ВИЧ-инфекцией, сифилисом, вирусными гепатитами, заболеваниями, передающимися половым путем, лихорадкой Зика, используйте презервативы.
  • Во время отдыха будьте особенно осторожны при контакте с животными. В случае укуса, оцарапывания, ослюнения животным, тщательно промойте эту часть тела водой с мылом, при наличии раны – после промывания с мылом обработайте рану перекисью водорода, края раны – спиртосодержащим антисептиком, наложите стерильную повязку и немедленно обратитесь к врачу для решения вопроса о проведении прививок против бешенства.
  • Избегайте контакта с домашней и дикой птицей, в том числе на рынках и местах массового скопления птицы на открытых водоемах.
  • Во время пребывания в странах, неблагополучных по малярии, лихорадке денге, лихорадке Зика, желтой лихорадке избегайте контакта с насекомыми, применяйте репелленты, электрофумигаторы. Целесообразно использовать в помещениях противомоскитные сетки, защитные пологи.
  • В Саудовской Аравии, Омане и других странах Ближнего Востока, где установлена циркуляция возбудителя заболевания Ближневосточным респираторным синдромом, исключите контакт с верблюдами и употребление в пищу продуктов, получаемых от верблюдов. 
  • Избегайте контакта с людьми с симптомами инфекционного заболевания (повышение температуры тела, кашель, озноб, диарея и другие).
  • Если Вы перенесли инфекционное заболевание во время пребывания в какой-либо зарубежной стране и обращались за медицинской помощью, обязательно возьмите у лечащего врача документ с подробным описанием характера заболевания и проведенного лечения.
  • При любом ухудшении самочувствия, повышении температуры тела в течение 21 дня после возвращения из зарубежных стран, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью и сообщите медицинскому работнику о факте пребывания за рубежом. 

Помните о наших советах и будьте здоровы!

Министерство здравоохранения Республики Беларусь

Государственное учреждение

«Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Перечень ссылок на информационные ресурсы по актуальной информации об эпидемиологической ситуации в мире и мерах профилактики инфекционных заболеваний

https://minzdrav.gov.by/ru/dlya-belorusskikh-grazhdan/profilaktika-zabolevaniy/demonstratsionnye-materialy.php

https://minzdrav.gov.by/ru/dlya-belorusskikh-grazhdan/vaktsinatsiya/perechen-stran-neblagopoluchnykh-po-infektsionnym-zabolevaniyam-kotorye-mogut-predstavlyat-chrezvych.php

rcheph.by

https://www.belriem.by

https://www.who.int/ru/emergencies/disease-outbreak-news

https://www.who.int/emergencies/situation-reports

who.int

https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets

https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/dengue-and-severe-dengue

Стань донором! Подари возможность жить!

Донор! Какое доброе, гуманное слово! В переводе с латинского оно означает «дарящий». Дарящий свою кровь, а вместе с ней и жизнь.  Ежесекундно во всем мире у людей любого возраста и происхождения возникает потребность в переливании крови по жизненным показаниям.

Что вы можете сделать:

  • Станьте добровольным донором крови и примером для других.
  • Возьмите на себя обязательство регулярно сдавать кровь в течение всего года.
  • Предложите своим друзьям и членам семьи стать регулярными донорами крови.
  • Станьте волонтером службы переливания крови, чтобы поддержать свое сообщество, оказывать помощь донорам и способствовать проведению кампаний по донорству крови.
  • Примите участие в проведении Всемирного дня донора крови в социальных сетях.

Многие здоровые люди могут сдавать кровь. Доноры крови должны соответствовать некоторым основным требованиям:

  • Возраст: от 18 до 65 лет. В некоторых странах национальное законодательство позволяет сдавать кровь с 16 лет при условии, что доноры крови соответствуют физическим и гематологическим критериям и получено надлежащее согласие. 
  • Вес не менее 50 кг.     
  • Нельзя сдавать кровь при наличии простуды, гриппа, ангины, герпеса, расстройства желудка и какой-либо другой инфекции.
  • Нельзя сдавать кровь в течение 6 месяцев после нанесения татуировки или пирсинга. Если пирсинг был выполнен зарегистрированным специалистом здравоохранения и никакого воспаления нет, сдавать кровь можно через 12 часов.
  • После посещения стоматолога в связи с незначительной процедурой сдавать кровь можно через 24 часа; после значительных вмешательств необходимо ждать месяц.
  • Нельзя сдавать кровь, если показатели гемоглобина ниже минимального уровня, установленного для сдачи крови.
  • Нельзя сдавать кровь после поездки в районы с широкой распространенностью инфекций, переносимых комарами, таких как малярия, денге и инфекции, вызванные вирусом Зика.
  • после «рискованных» форм сексуальной активности в течение последних 12 месяцев
  • К сдаче крови ни при каких обстоятельствах не допускаются лица, когда-либо получившие положительный результат теста на ВИЧ-инфекцию; лица, когда-либо употреблявшие инъекционные психоактивные вещества.
  • После беременности период воздержания от донорства крови должен составлять столько месяцев, сколько длилась беременность. Во время грудного вскармливания сдавать кровь не рекомендуется.

Каждая сдача крови — это драгоценный дар, спасающий жизнь, а неоднократное донорство — ключ к обеспечению достаточных запасов безопасной крови.

В Беларуси на данный момент насчитывается более 75 тысяч кадровых доноров крови и более 10 тысяч кадровых доноров плазмы. Это люди, которые сдают кровь регулярно.

Когда жизнь в операционной висит на волоске, многое решает незримо присутствующий в ней человек. Тот, кто сдал свою кровь для переливания и чье имя никогда не узнают ни врачи, ни пациент.                                            

Недаром донорство крови называют высшим актом милосердия.

Инструктор-валеолог

Петракова Е.С.

Всемирный день донора крови

      Ежегодно 14 июня в разных странах мира отмечают Всемирный день донора крови. В этот день мы выражаем благодарность людям, которые добровольно и безвозмездно сдают свою кровь, необходимую для спасения человеческих жизней, и повышаем осведомленность о необходимости регулярного донорства крови для обеспечения качества, безопасности и наличия крови и продуктов крови для нуждающихся в них пациентов.

      В 2024 г. кампания по случаю Всемирного дня донора крови проходит под девизом ««Празднование 20-летия донорства: спасибо вам, доноры крови». Всемирный день донора крови — особый день, отмечаемый в честь безвозмездных доноров крови. Целями этого события являются повышение осведомленности о потребности в безопасной крови и ее продуктах и, конечно же, выражение благодарности донорам, добровольно и безвозмездно предоставляющим свою кровь для спасения человеческих жизней.

Кампания преследует следующие цели:

  • отметить и отблагодарить людей, которые сдают кровь, и стимулировать больше людей к тому, чтобы становиться донорами крови;
  • стимулировать здоровых людей к тому, чтобы регулярно сдавать кровь, настолько часто, насколько это безопасно и возможно, чтобы помочь улучшить качество жизни пациентов, зависимых от переливания крови, и внести свой вклад в создание запасов безопасной крови во всех странах мира;
  • подчеркнуть огромное значение добровольного безвозмездного регулярного донорства крови и плазмы для обеспечения всеобщего доступа к безопасным продуктам крови во всех странах; и
  • мобилизовать правительства и партнеров по развитию на оказание поддержки национальным программам переливания крови, их укрепление и финансирование на национальном, региональном и глобальном уровнях.

Само слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что зачастую доноры дарят другим не только кровь, но и жизнь.

Самое дорогое – жизнь человека!

Инструктор-валеолог Петракова Е.С.

Бешенство

Это надо знать и помнить:

БЕШЕНСТВО ОПАСНО!

          БЕШЕНСТВО – острое инфекционное заболевание вирусной природы,  передаваемое от животных человеку. Характеризуется поражением центральной нервной системы с развитием воспаления головного и спинного мозга, во всех случаях заканчивается летально (смертельно).

         Больные животные выделяют вирус со слюной уже за 10 дней до проявления у них признаков  заболевания и на протяжении всего периода болезни, вплоть до их гибели. Поэтому, если человека укусило животное, ни в коем случае нельзя его убивать в течение ближайших 10 дней, т. е. срока, необходимого для ветеринарного наблюдения. Бешенством болеют  домашние и дикие животные, птицы, грызуны, летучие мыши.

         Заражение  бешенством  животных  и  человека происходит  при укусах, царапинах, загрязнении слюной животного поврежденной  кожи и слизистых оболочек, а также во время снятия шкур с больных животных.

         У человека инкубационный период бешенства составляет обычно от 10 дней до 2 месяцев, иногда сокращается до 5 дней и удлиняется до 1 года и более.

         Первые  симптомы  заболевания могут проявляться в месте нанесенного повреждения в виде мышечных подергиваний, зуда, боли по ходу нервов. Отмечаются беспричинная тревога, страх, повышенная чувствительность к световым и звуковым раздражителям, субфебрильная температура. Затем могут присоединяться приступы водобоязни: болезненные  спазмы мышц глотки и гортани при попытке попить, при звуках льющейся воды. С каждым днем заболевание прогрессирует, развиваются  параличи. Смерть  наступает  от  остановки дыхания и сердечно-сосудистой деятельности. Аналогичные симптомы заболевания наблюдаются  и  у  животных.

          При своевременном обращении пострадавших от животных за медицинской помощью заболевание можно предупредить. В настоящее время имеются достаточно эффективные лекарственные средства (антирабическая вакцина и иммуноглобулин).

 В Гродненской области и Мостовском  районе проводится профилактическая иммунизация против бешенства лиц с высоким риском профессионального  инфицирования вирусом бешенства (лица, выполняющие работу по отлову и содержанию безнадзорных животных, ветеринарные  специалисты,  охотники,  лесники, егеря, работники боен  и др.) В 2023 году зарегистрирован  случай  массового контакта с больным бешенством  животным  в  Слонимском  районе  с   11 пострадавшими. Отказ от проведения прививок против бешенства и прерывание курса прививок приводит к смертельному исходу.

                  Защитить себя и окружающих от бешенства можно,

зная и выполняя ряд простых правил:

  • постоянно проводить разъяснительную работу с детьми, т.к. неправильное  либо неадекватное поведение ребенка, который в силу возраста  не  может  реально  оценить ситуацию, зачастую вызывает агрессию у любого животного, а тем более больного животного;
  • научить ребенка в обязательном порядке информировать взрослых о случаях даже незначительных повреждений,  нанесенных им животными;
  • если контакта с животным, даже внешне здоровым, все же избежать не удалось, необходимо сразу же самостоятельно провести первичную обработку раны – тщательно промыть раневую поверхность струей воды с мылом, обработать края раны 5% настойкой йода и немедленно обратиться в медицинское учреждение. Только врач может оценить риск  возможного заражения вирусом бешенства и назначит, при необходимости, прививочный курс;
  • следует собрать максимум данных о покусавшем животном (Ф.И.О. владельца животного, адрес его проживания, внешний вид и поведение животного, наличие ошейника, обстоятельства укуса). Если животное домашнее (собака или кошка) и привито против бешенства, то  необходимо взять с собой ветеринарную справку о сделанной прививке или регистрационное удостоверение с отметкой о прививке (копию); 
  • следует помнить: чем раньше начата иммунизация против бешенства, тем вероятнее благополучный исход в сложившейся ситуации; 
  • ни в коем случае  не следует отказываться от назначенного лечения  и самовольно прерывать его, это может привести к трагическим  последствиям (смертельному исходу).      

Берегите себя и будьте здоровы!

ГУ «Мостовский рай ЦГЭ»

Что может стать причиной травм летом

Травматизм занимает ведущее место в общей структуре заболеваемости и является одной из основных причин первичной инвалидности и смертности.

Ежегодно в нашей стране получают те или иные травмы около 800 тыс. человек. Лидирующую позицию в этом списке занимают так называемые бытовые травмы, полученные в том числе и вне дома. На их долю приходится 56% случаев.

Именно в быту и на отдыхе человек максимально расслабляется и перестает соблюдать минимальные правила техники безопасности. Перестает быть внимательным и бдительным. Чаще всего встречаются относительно легкие травмы – ушибы и переломы. Вместе с тем частота случаев травмирования у мужчин (в возрасте 18-25 лет) в три-четыре раза выше, чем у женщин. Причем 30% травм у взрослых происходят в состоянии алкогольного опьянения.

Отдельно хотелось бы остановиться на проблеме дорожно-транспортного травматизма, который является одной из причин не только инвалидности, но и смертности. В мире в результате ДТП ежегодно получают травмы около 50 млн человек. И становятся инвалидами. Причем прогнозируется увеличение этой цифры в связи с ростом активности жизни и повышения мобильности.

Использование легкомоторного транспорта (велосипеды, самокаты, гироскутеры и моноколеса) только на первый взгляд кажется маломощным и безопасным, однако на нем можно развить довольно приличную скорость. Это наиболее уязвимые участники дорожного движения. Они встречаются и в парке, и вне тротуаров, и вне велосипедных дорожек. А передвигаются порой просто безобразно. Уже есть случаи, когда люди пострадали при падении с моноциклов, с тяжелейшими последствиями, а также травмированные дети, которые падают с самокатов по неосторожности и невнимательности родителей.

С приходом лета начали регистрироваться случаи травм с тяжелыми

последствиями после ныряния на мелководье. Причем даже среди детей, которые умудряются нырять в домашних бассейнах. На это следует обратить внимание, хотя эти случаи и единичные, но они уже встречаются.

В нашей стране каждый год в результате травм и повреждений инвалидами становятся 60-80 детей. Травмы могут случиться при разных обстоятельствах, но, согласно статистике, там, где у детей организованный и контролируемый отдых, показатель травматизма на порядок ниже, и тяжесть его гораздо меньше.

Основную проблему представляют те виды отдыха, где дети предоставлены сами себе.

В любой ситуации очень важен личный пример взрослых. Ведь каждый такой ушиб или другая травма может в дальнейшем привести к тяжелым последствиям, стать причиной инвалидности. А это судьба человека.

ВЗРОСЛЫЕ, БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ! Примеров, как делать не надо, более чем достаточно. Давайте показывать пример, как надо: как перейти улицу, как надо ездить в положенном месте на велосипеде. Ведь проблема детского травматизма лежит прежде всего на ответственности взрослых.

Первая помощь при травмах

В первую очередь нужно постараться не паниковать и не пытаться встать самостоятельно, не делать каких-либо резких движений. Так можно усугубить состояние. Лучше попросить о помощи. Не стоит пытаться устранить деформацию конечности. Правильнее будет ее иммобилизировать, даже подручными средствами, а затем позвонить в службу 103.

В случае травмы позвоночника человека следует уложить в удобное и комфортное для него положение. И обязательно вызвать скорую медицинскую помощь, не пытаться везти пострадавшего самостоятельно в ближайший стационар.

При электротравме обращаться за медицинской помощью нужно в обязательном порядке. Удар электротоком чреват сбоем ритма сердца, причем даже в отдаленном будущем. Только врач способен оценить ситуацию.

Что касается порезов и ран, на глаз оценить венозное или артериальное кровотечение неспециалисту сложно. Рекомендуется наложить давящую повязку (а если есть навыки и возможность – жгут, который накладывается выше места повреждения) и вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Инструктор-валеолог

Петракова Е.С.